Trang chủ HypertrophyVK
Website fitness giúp bạn tính toán calo, BMR, TDEE và vùng nhịp tim cardio phù hợp.
ABOUT ME
Tôi là ai?
Xin chào, tôi là Khang Tieu, người xây dựng HypertrophyVK. Website này được tạo ra để hỗ trợ người tập gym, giảm cân, tăng cơ và cardio hiểu rõ hơn về các chỉ số cơ bản như TDEE, BMR, BMI và nhịp tim luyện tập.
Bằng cấp & chuyên môn
- Certified Personal Trainer
- Kiến thức về dinh dưỡng thể hình, hypertrophy và fat loss
- Kinh nghiệm xây dựng kế hoạch tập luyện và kiểm soát calories